Что вреднее - кальян или сигареты

Также известеный как наргиле, шиша или гоза, кальян представляет собой прибор для курения табака, который состоит из трубки с табаком, нижний конец которой опущен в сосуд с водой, и шланга или трубки, введенных в сосуд выше уровня воды. Специальный табак нагревается, вдыхаемый дым проходит через воду, где очищается, а затем поступает через резиновый шланг к мундштуку. В этой статье мы обсудим что вреднее - курение кальяна или курение сигарет.

Курение кальяна не безопаснее, чем курение сигарет

Табачный дым в кальяне не менее токсичен, чем в сигарете, а вода в кальяне не отфильтровывает токсичные ингредиенты в табачном дыме. Курильщики кальяна даже фактически вдыхают больше дыма, чем курильщики обычных сигарет из-за большого объема дыма, что они вдыхают за время одной "сессии" курения, которая может длиться до 60 минут.

В то время как исследования о курении кальяна не так многочисленны, как о вреде курения, практика показывает, что курение кальяна связано со множеством опасностей:

• Дым из кальяна содержит высокий уровень токсичных соединений, в том числе смолы, окиси углерода, тяжелые металлы и канцерогенные химические вещества. (канцерогены). На самом деле, курильщики кальяна подвержены большему воздействию окиси углерода и дыма, чем курильщики сигарет или сигар, поэтому с этого ракурса, кальян выглядит вреднее, чем сигареты.
• Как и курение сигарет, курение кальяна связано с раком легких и ротовой полости, болезнями сердца и другими серьезными заболеваниями.
• Курение кальяна снабжает ваш организм примерно таким же количеством никотина, как и обычное курение, оно также способно привести к табачной зависимости.
• Дым от кальяна представляет те же опасности, связанные с пассивным курением, как и дым от сигареты.
• Курение кальяна беременными женщинами может привести к рождению недоношенных  младенцев.
• Трубки кальянов, которые вы используете в барах и кафе, не очищаются идеально, поэтому существует риск распространения инфекционных заболеваний из-за общего употребления кальяна.

ВОЗ: курение кальяна опаснее, чем курение сигарет

Тема курения кальяна как новая опасная тенденция в способе употребления табака, была поднята в ходе нескольких сессий ВОЗ.

Эксперт Всемирной организации здравоохранения табака Edouard Tursan d'Espaignet высказался на 16-й конференции в Абу Даби "Tobacco or Health": "Один вдох дыма из кальяна почти равен объему вдыхаемого дыма от целой сигареты, в то время как вся "сессия" кальяна может равняться курению от 20 до 30 сигарет за один раз". Дым от угля, используемого для нагрева табака, также содержит токсины.

Кальян, который еще называют наргиле, шиша или гоза, уже давно популярен на Ближнем Востоке и в Северной Африке, но он становится все более популярным в других странах, включая Россию. Борьба с табакокурением по мнению ВОЗ должна включать и борьбу с кальянами, что часто упускается из виду регулирующими органами. Кроме того, ароматические вкусовые добавки являются способом вовлечь в "никотиновые сети" молодых курильщиков.

ВОЗ говорит, что ранее курение кальяна было уделом пожилых мужчин, но сегодня  молодые люди между 18- и 24 годами, живущие в городах и хорошо образованные, все чаще берут в привычку курение кальяна и напоминает, что вредные эффекты курения кальяна включают в себя воздействие на дыхательную систему, сердечно-сосудистую систему и здоровье полости рта.

Влияние кальяна на здоровье: курить кальян вреднее, чем сигареты в 200 раз

Исследования Американской легочной Академии (American Lung Association) свидетельствуют, что курение кальяна вреднее, чем курение сигарет примерно в 200 раз и создает серьезные риски для здоровья курильщиков и других подверженных воздействию дыма кальяна.

Курение кальяна и рак

Древесный уголь, который используется для нагрева табака, может повысить риск для здоровья, производя высокий уровень окиси углерода, металлов и канцерогенных химических веществ.

• Даже после того, как дым прошел через воду, дым от кальяна имеет высокие уровни этих токсичных веществ.
• Табак и дым из кальяна содержат несколько токсичных агентов, которые, как известно, вызывают рак легких, мочевого пузыря и полости рта.
• Табачные "соки" из кальянов раздражают рот и увеличивают риск развития рака ротовой полости.

Другие последствия воздействия кальяна на здоровье

• Табак и дым из кальяна содержат много токсичных веществ, которые могут вызвать засорение артерий и стать причиной сердечных заболеваний.
• Инфекции могут быть переданы другими курильщиками путем общего использования кальяна.

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• Дети, рожденные от женщин, которые курили кальян каждый день во время беременности, весят при рождении меньше, чем дети, рожденные некурящими.
• Дети, рожденные от курящих кальян также подвергаются повышенному риску респираторных заболеваний.

Вред кальяна по сравнению с курением сигарет

В то время как многие курильщики кальяна думают, что эта практика менее вредная, чем курение сигарет, курение кальяна имеет многие из тех же рисков для здоровья, как и курение сигарет.

• Кальянокурение также способствует сильному привыканию к никотину, как и другие табачные изделия.
• Табак для кальянов подвергается воздействию высокой температуры в результате сжигания угля, и дым кальяна, по меньшей мере столь же токсичен, как и сигаретный дым.
• Из-за использования кальян, курильщики могут поглотить больше токсичных веществ, чем курильщики сигарет.
• Час курения кальяна включает в себя 200 затяжек, во время курения сигареты человек в среднем делает 20 затяжек.
• Количество вдыхаемого дыма во время типичного сеанса кальяна составляет около 90000 миллилитров (мл), по сравнению с 500-600 мл вдыхании при курении сигареты.

Курильщики кальянов находятся в зоне риска тех же заболеваний, что и обычные курильщики. Это:

• Рак полости рта
• Рак легких
• Рак желудка
• Рак пищевода
• Снижение функции легких
• Снижение рождаемости
• Ослабление зрения

Пассивное курение кальянов несет такой же риск для здоровья некурящих из-за табачного дыма, а также дыма от источника тепла (например, древесный уголь), используемого в кальяне.

Вред безникотиновых продуктов для кальяна

В кальянах используются подслащенные и ароматизированные безникотиновые табачные продукты, которые продаются чуть ли не на каждом углу. Этикетки и объявления этих продуктов часто утверждают, что пользователи могут наслаждаться вкусом безвредного воздействия табака. 

Исследования табака без никотина и трав для кальяна показывают, что дым от них содержит окись углерода и другие токсичные агенты, способные увеличить риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и болезней легких.

Автор статьи: Андрей Селин, "Портал Московская медицина"©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про вред курения кальяна, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.