Что вызывает кровоточивость десен, и как этого избежать

Наличие кровоточащих десен — общая проблема со здоровьем полости рта. Во многих случаях это может быть связано с временными причинами, такими, как слишком чистая чистка зубов или жесткая зубная щетка. В других случаях кровоточивость десен является предупредительным знаком наличия более серьезной проблемы со здоровьем.

Признаки и симптомы

Помимо того, что вы можете видеть кровь непосредственно при визуальном осмотре полости рта, существуют другие признаки и симптомы присутствия проблем с деснами:

• окрашивание зубной пасты при чистке зубов,
• металлический привкус во рту,
• окрашивание жевательной резинки при ее жевании,
• кровь на губах,
• кровь при сплевывании.

Признаки и симптомы других проблем с деснами, которые часто сочетаются с кровотечением, включают:

• неприятный запах изо рта, который не исчезает,
• покраснение или опухание десен,
• болезненность десен,
• шатающиеся зубы,
• боль при жевании,
• повышенная чувствительность зубов,
• отступающие края десны.

В зависимости от причины проблем с деснами вы можете заметить и другие симптомы. Они могут включать:

• кровотечение десен только ночью,
• кровоточивость десны вокруг одного зуба,
• кровотечение после употребления твердой пищи,
• инфекции во рту и другое.

Если вы не знаете причину кровотечения десен, и проблема не уходит, обратитесь к стоматологу для осмотра.

Причины и факторы риска

Наиболее распространенными причинами кровотечения десен являются:

• слишком жесткая зубная щетка,
• неподходящие протезы или фиксаторы,
• инфекция зубов или десен,
• опухание и болезненность десен во время беременности,
• лекарства, разжижающие кровь,

Реже, но более серьезные причины кровотечения десен, включают:

• гингивит,
• периодонтит,
• дефицит витамина К,
• дефицит витамина С,
• диабет,
• лейкемию,
• тромбоцитопению,
• нарушения свертываемости крови, такие как гемофилия.

Факторы риска кровотечения из десен включают:

• наличие определенных заболеваний,
• прием определенных лекарств, в частности варфарина, гепарина или аспирина,
• диета с низким содержанием витаминов K или C,
• недостаточно хорошая гигиена зубов и десен,
• использование табачных изделий,
• стресс.

Лечение кровоточивости десен

В большинстве случаев лечение кровоточивости десен включает в себя улучшение или изменение техники чистки зубов и применения зубной нити, а также может включать исправление основной проблемы со здоровьем.

Если кровотечение вызвано лекарствами, врач может изменить дозу, назначить другой препарат или рекомендовать другие способы ухода за полостью рта, не вызывающих кровотечение.

У беременных женщин проблема может исчезнуть после рождения ребенка.

В случаях кровоточивости десен, вызванных заболеванием последних, лечение может включать:

• антибиотики, в том числе для полоскания рта,
• ингибиторы ферментов,
• использование антибиотического геля непосредственно на десны,
• физическую очистку зубов и десен,
• хирургию.

Как остановить и избежать кровоточивости десен

Исправление данной проблемы зависит от нескольких факторов. В целом, средства защиты могут помочь решить некоторые из наиболее распространенных причин кровотечения из десен, а также улучшить гигиену полости рта. Если приведенные ниже шаги не дают результата, следует обратиться к стоматологу.

Как остановить кровотечение

При наличии кровотечения, которое не прекращается в течение минуты или двух, вы можете попробовать несколько способов, чтобы его остановить, это:

• холодный компресс,
• полоскание теплой, слегка подсоленной водой,

Подпишитесь на наш Ютуб-канал!

• небольшое физическое давление на больную область.

Гигиена полости рта

У многих людей кровоточивость десен бывает из-за неправильной чистки зубов или пользования зубной нитью. Кровоточащие при этом десны могут быть признаком их заболевания, и опять же, результатом плохой гигиены полости рта. Предотвратить кровотечение и улучшить другие симптомы во рту (отек, боль, неприятный запах), можно, научившись правильно чистить зубы.

Используйте зубную щетку с мягкой щетиной. Меняйте ее, по крайней мере, каждые три-четыре месяца или чаще, если она начинает выглядеть изношенной.

Чистите зубы осторожно, два раза в день, в течение двух минут каждый раз. При этом держите зубную щетку под углом 45 градусов, и совершайте ей короткие движения назад и вперед.

Необходимо обработать поверхность зубов как снаружи, так внутри, после чего промыть их чистой водой.

Средства для полоскания рта

Не используйте жидкости для полоскания рта со спиртом. Они могут ухудшить кровоточивость десен. Вы можете промыть рот обычной соленой водой или смесью перекиси водорода и воды.

Вы можете также сделать жидкость для полоскания рта своими руками. Для этого разведите от 5 до 10 капель эфирного масла чайного дерева (или перечной мяты) в стакане воды и перемешайте перед применением. Масла чайного дерева и перечной мяты убивают бактерии, и они более мягкие, чем перекись водорода, и не вызывают повреждения ткани.

Другими хорошими вариантами ингредиентов домашнего средства для полоскания рта являются шалфей, алоэ вера, лимонная трава и листы гуавы. Однако, если вы заметили раздражение или кровотечение после использования любого из перечисленных компонентов, прекратите их использовать и проконсультируйтесь у врача.

Плановое посещение стоматолога

Посещение стоматолога каждые шесть месяцев — это важный элемент сохранения здоровье полости рта. Дантист удалит налет, который накапливается во рту, что может привести к заболеванию десен и их кровоточивости. Кроме того, врач поможет выяснить причину кровотечения из десен. Стоматолог может проверить такие устройства, как протезы, фиксаторы или мосты, и рекомендовать лучшие инструменты для чистки зубов.

Дефицит витаминов

Недостаток определенных витаминов может вызывать проблемы с зубами и деснами, в том числе и кровотечение.

Витамин K

Дозы для взрослых варьируются от 1 до 25 миллиграммов. Однако, если вы принимаете некоторые лекарства, диапазон может быть уменьшен до 1-10 миллиграммов. Включите больше витамина К в свой рацион. Продукты, богатые этим микроэлементом, включают:

• зеленые листовые овощи,
• лук,
• брюссельская капуста,
• брокколи,
• молочные продукты,
• чернослив,
• огурцы,
• базилик.

Витамин С

Дефицит витамина С определенно связан с кровоточивостью десен у некоторых людей. Рекомендуемые нормы в размере 75 миллиграммов для женщин и 90 миллиграммов для мужчин, возможно, помогут избавиться от этой проблемы.

Продукты, богатые витамином С, включают:

• ананас,
• манго,
• черную смородину,
• красный и зеленый перец,
• киви,
• клубнику,
• апельсины,
• грейпфруты,
• клубнику,
• брокколи,
• цветную капусту,
• петрушку,
• брюссельскую капусту,
• горох.

Витамин D

Исследования показывают, что высокий уровень витамина D в крови снижает риск кровотечения из десен. Этот микроэлемент содержат:

• рыба,
• печень рыбы,
• яичный желток,
• печень говяжья и свиная,
• сыр,
• творог,
• сливочное масло,
• овес,
• картофель,
• петрушка.

Употребление табака

Курение является основной причиной плохого состояния десен. Это относится не только к курению сигарет — трубки и жевательный табак также повышают риск заболевания десен. Курение ослабляет иммунную систему и затрудняет борьбу организма с бактериями во рту.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про причины кровоточивости десен, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.