Как остановить икоту: 10 простых домашних способов

Икота – весьма неприятное явление, которое испытал на себе каждый. В сущности икота представляет собой процесс непроизвольного сокращения диафрагмальной мышцы. Резкие движения голосовых связок пытаются при этом противодействовать движению воздушного потока, вызывая, таким образом, всем знакомые ощущения.

В большинстве случаев икота не опасна, так как вызвана безвредным раздражением нерва в области между грудной клеткой и шеей. В редких случаях икота может быть признаком опасного состояния, которое не может быть проигнорировано.

Такое заболевание, как пневмония, может вызвать длительное икоту. Очень редко икота может быть предупреждающим знаком начальной стадии почечной недостаточности – состояния, при котором организм не может устранить токсичные вещества из организма.

Постоянная икота, которая длится более трех часов и сопровождается другими симптомами, такими, как боль в животе, может быть признаком серьезного заболевания и требует немедленной медицинской помощи. К счастью, такое случается очень редко и не является причиной для беспокойства для большинства людей.

Икота это не болезнь и не требует какого-либо лечения или соблюдения специальной диеты. В некоторых случаях икота может произойти в результате зевания или быстрого поглощения пищи. Икота может произойти в любое время и облегчить ее могут несколько глотков воды. Тем не менее, если вы склонны к икоте, уменьшите употребление пряной и горячей еды. Ешьте медленно и никогда не переедайте. Это позволит уменьшить раздражение слизистой оболочки пищевода и уменьшит риск возникновения икоты.

Как остановить икоту при помощи льда

Обычно икота является не более чем неприятным опытом и это состояние может быть облегчено с помощью целого ряда натуральных ингредиентов, доступных практически в любом доме. Так, колотый лед эффективно уменьшает икоту. Для этого возьмите кубик льда и раздавите его. Сосите лед, пока икота не остановится. Питье ледяной воды также может помочь, так как внезапное понижение температуры пищевода действует на нервы и останавливает процесс икоты. В другом варианте с тем же эффектом необходимо просто положить кубик льда на заднюю часть шеи.

Как остановить икоту при помощи воды

Питье воды, несомненно, самый популярный способ остановить икоту. К сожалению, он иногда бывает не эффективен. Чтобы облегчить икоту нужно быстро выпить четыре-пять небольших глотков воды. Глотание воды положительно воздействует на пищевод и останавливает конвульсии нерва и диафрагмы. Некоторые люди предпочитают во время питья воды при икоте положить ложку в стакан, из которого пьют. Это, возможно, психологический трюк, который отвлекает от икоты, но иногда он помогает. Слегка теплая вода также может быть использована для полоскания горла, чтобы остановить икоту.

Как остановить икоту при помощи лимона

Лимонный сок известен своим навязчиво кислым вкусом, что делает его трудно проглатываемым. Лимонный сок сокращает мышцы, помогая облегчить раздражение нервов – одной из основных причин икоты.

Как остановить икоту при помощи сахара

Обычный сахар может также помочь в борьбе с икотой. Убедитесь, что вы положили сахар на заднюю часть языка, где находится наибольшее количество вкусовых рецепторов.

Как остановить икоту при помощи простокваши и соли

Возьмите чашку холодного кислого молока и растворите в ней две чайные ложки соли. Хорошо перемешайте и пейте смесь медленно, чтобы быстро облегчить икоту. Сочетание соли и холодной простокваши может быть ключом к преодолению дискомфорта от икоты.

Как остановить икоту при помощи меда

Мед, как сахар, имеет очень сладкий вкус. Когда вы проглотите ложку меда, вы подавите работу нерва, который посылает импульсы в мозг, вызывая икоту.

Как остановить икоту при помощи кардамона

Кардамон является одной из наиболее часто используемых трав в кулинарии. Для приготовления настойки от икоты налейте два стакана воды в кастрюлю и доведите ее до кипения. Затем положите четыре-пять листьев кардамона в кипящую воду и подождите, пока не испарится половина жидкости. Процедите жидкость и пейте ее. Это, безусловно, остановит икоту.

Как остановить икоту при помощи горчицы

Как это не странно, горчичное зерно эффективно справляется с икотой. Возьмите две чайные ложки горчичного семени и проглотите их на одном дыхании, чтобы остановить икоту.

Как остановить икоту при помощи перца

Применение перца – это также эффективный способ решения проблемы с икотой. Измельчите четыре-пять зерен перца и осторожно вдыхайте порошок. В результате, вы спровоцируете акт чихания, который очистит верхнюю дыхательную систему и устранит причину икоты.

Как устранить икоту при помощи бумажного пакета

Применение бумажного пакета – обычный метод, чтобы остановить икоту, используемый в условиях стационара, когда икота вызвана снижением уровня углекислого газа в крови. Дыхание в замкнутом пространстве, например, бумажного пакета, повышает количество углекислого газа в крови, позволяя кровеносным сосудам расшириться. При икоте положите бумажный мешок на нос и рот и глубоко вдохните. Затем выдохните. Повторите эти действия десять раз, и икота должна пройти. Тем не менее, будьте осторожны: если вы чувствуете, что дышите более быстро, чем обычно, возможно, у вас одышка, и это может осложнить ситуацию.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про то, как остановить икоту, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.